ENERGIE

L’énergie est la base de tout. Si nous n’avons pas d’énergie, nous ne pouvons accomplir ce que nous désirons dans la vie. Peut-être avez-vous déjà vécu une de ces situations :

-­‐ vous aviez envie de mettre en œuvre un projet mais vous ne saviez pas comment faire, et donc vous ne

l’avez pas fait

-­‐ ou bien vous avez abandonné en cours de route car cela vous semblait “une montagne insurmontable”

-­‐ ou encore, vous avez mis toute votre énergie mais les résultats ont été décevants, ou pas à la hauteur de l’énergie investie !

Le dénominateur commun de ces cas de figure est : L’ENERGIE.

La qualité de l’Energie est conditionnée par la profondeur de votre alignement.

Le niveau de l’Energie est conditionné par la grandeur de votre

accomplissement.

L’Energie EST DONC L’OUTIL INTERNE MAJEUR DE LA CREATION .

Mais d’où vient cette énergie ? Y-a-t-il moyen d’en “avoir plus”, de la stimuler, de l’intensifier ? Si oui, comment ?

Tout d’abord, physiquement, l’énergie vient de vos cellules. Ce sont vos cellules qui produisent l’énergie nécessaire pour que le corps puisse remplir toutes ses fonctions.

Il est commun de penser que l’énergie fournie aux cellules provient essentiellement de la nourriture et la boisson.

Mais savez-vous que PLUS DE 30 % de notre énergie provient d’autres sources que la nourriture ? Que des personnes peuvent vivre des mois en n’avalant qu’un grain de riz ?

Notre énergie nous provient de 12 SOURCES qui interagissent et qui, une fois arrivées à se développer suffisamment au quotidien, provoquent l'impression d'être au sommet du monde

Des manquements dans une ou plusieurs de ces sources amène soit la non mise en place de ce moment dans votre activité et votre vie, soit l’arrêt de vos rêves

Découvrez ces 12 sources d’énergie et faites votre auto-bilan énergétique.

1 / La vision pénétrante :

Celui qui sait qui il est et vers où il va... y arrivera, quoi qu’il se passe car... Il sait qui il est et vers où il va !

Etre connecté à sa véritable IDENTITE, être profond et avoir une vision pénétrante de comment vous allez faire évoluer les choses dans les années à venir, tout cela équivaut à bâtir une véritable source d'énergie à l’intérieur de vous. Cela devrait être VOTRE PREMIERE PREOCCUPATION.

2 / La passion et la contribution :

Regardez les gens passionnés, ils ne s’arrêtent jamais ! Et les personnes qui sont impliquées dans une cause ; elles sont comme “branchées” sur une autre source énergétique. Comment trouver le coeur de votre passion et les Talents spontanés qui s’y déploient, est une question fondamentale à vous poser.

3 / La puissance du mental :

Les croyances que vous avez au sujet de vous même et de la réussite mettent en route - bloquent – diminuent – voire stoppent carrément votre énergie d’action. Vous devriez maîtriser les croyances que vous nourrissez à votre sujet et au sujet de la réussite

4 / Le flot émotionnel positif :

Rappelez-vous votre dernier fou rire ; la dernière fois où vous êtes tombé amoureux(se). Quelle énergie aviez-vous ? Tout vous semblait possible, n’est-ce pas ? Votre état émotionnel conditionne vos décisions et vos actions... donc, vos résultats. Comment vous mettre dans un état positif intense quand vous en avez besoin ?

5 / Le focus & le lâcher prise :

Vous êtes-vous déjà rendu compte que lorsque vous focalisiez toute votre énergie sur un objectif, les éléments se mettaient plus rapidement et plus facilement en place ? De même, c’est souvent quand vous lâchez prise qu’une solution arrive, qu’une situation se débloque... Souvenez-vous de moments comme cela dans votre vie...

6 / Le mouvement :

Mettre votre corps en mouvement vous procure de l’énergie aussi. Comme on dit : ‘L’appétit vient en mangeant’. L’énergie est pareille, elle se met en route lorsqu’on l’active par le mouvement. Le réflexe lorsqu’on est fatigué est de se reposer... Et s’il y avait une autre voie ? Quels sont les mouvements qui activent votre énergie, qui vous ressourcent tout autant, voire beaucoup plus qu’une sieste ?

7 / Le sommeil :

Oui, le sommeil est une source énergétique. N’avez-vous pas plus d’énergie après une bonne nuit de sommeil réparateur ? Si, bien sûr !

Comment retrouver ce sommeil réparateur ? Et comment diminuer le nombre d’heures de sommeil tout en augmentant votre énergie ? Voilà une question qui devrait tarauder les entrepreneurs passionnés.

8 / Le corps :

Votre corps lui-même est une source d’énergie. En brûlant les toxines et les graisses, il vous donne de l’énergie et vous fait gagner des années de vie. Vous devriez porter un intérêt tout particulier à la détoxination de votre corps. De quelle manière pourriez-vous vous détoxiner facilement ?

9 / La respiration :

Les Indiens disent que nous, Occidentaux, respirons juste assez pour survivre. Et vous, comment respirez-vous ? Comment faites-vous rentrer le Prana, le Qi, l’Energie Vitale dans votre corps ? Quels sont les 6 types de respiration qui vont augmenter votre énergie vitale au quotidien ?

10 / La nourriture et la boisson :

Il y a un vieux proverbe qui dit : “Vous devenez ce que vous mangez”. En fait, vous devenez ce que votre corps garde en lui de ce qu’il a ingurgité comme nourriture et boissons. Vitamines, sels minéraux, oligo-éléments ... ?

Hippocrate, le père de la médecine, disait : “Que ton aliment soit ta première médecine”. Simple, non ? Et pourtant... Comment tenir compte de cette source essentielle d’énergie dans la vie quotidienne et mettre les choses en place ?

11 / La lumière et la chaleur :

Ne vous sentez-vous pas mieux lorsqu’il y a du soleil ? N’avez-vous pas envie de faire plus de choses ? La lumière et la chaleur provoquent des changements biochimiques dans notre corps et ont un impact sur nos pensées, nos émotions (ne dit-on pas : “il fait un temps cafardeux”). Maîtriser l’apport de lumière et de chaleur au quotidien devrait attirer votre attention.

12 / Les relations que nous entretenons : Vous avez certainement déjà vécu cela : être en compagnie de personnes qui vous pompent ou vous donnent de l’énergie. Comment identifier les relations porteuses, et celles qui sont toxiques ? Comment repositionner vos relations pour qu’elles vous apportent plus d’énergie ?

Maintenant que vous connaissez ces 12 sources d’énergie, faites votre auto-bilan énergétique et ensuite, mettez-le en lien avec vos résultats.

Vous pourrez identifier les éléments à transformer dans votre vie afin de déployer plus d’énergie au quotidien et d’atteindre des résultats de plus haut niveau