Comment bâtir des fondations solides Pour créer une vie riche.
Exercice de gratitude quotidienne
Rappel : Les exercices que je vous donne, sont simples, basiques mais puissants. La clé est la régularité : pratiquer chaque jour ou chaque semaine vous aidera à bâtir des habitudes solides , à renforcer vos fondations, bâtir votre confiance et avancer efficacement dans votre vie.
Exercice de gratitude quotidienne
But :
Cultiver un état d’esprit positif.
Comment faire :
1/ Chaque matin ou soir, écrivez 3 choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant(e).
2/ Soyez précis : "Je suis reconnaissant(e) pour cette conversation enrichissante" ou "Je suis reconnaissant(e) pour ma santé".
3/ Faites-le chaque jour pour renforcer votre perception de l’abondance.
Allez au bout de vos rêves ! Vous ne le regretterez jamais.
Que vous partiez de la case départ ou que vous vous trouviez à la croisée des chemins, c'est un signe pour arrêter de vous contenter de moins que votre véritable potentiel - et commencer à apprendre à créer une richesse visionnaire d'une manière alignée, joyeuse et entièrement la vôtre.
Et pour aller plus loin et passer à l’action suivez ce lien :
Un programme visionnaire :
Un programme visionnaire :
Ce programme est bien plus qu’un simple workbook.
C’est un guide qui montre que tout changement durable commence par une réflexion en profondeur, mais surtout par une stratégie claire et adaptée.
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