CONCENTREZ-VOUS SUR LA
REUSSITE PERSONNELLE
https://maboutiqueladndusucces.blogspot.com/2022/12/de-laide-sociale-futur-millionnaire-ce.html
Une concentration intense améliore vos performances et libère la
puissance de votre potentiel mental, peu importe ce que vous faites. Tout comme
vous n’utilisez qu’une petite fraction de vos capacités physiques, vous
n’utilisez habituellement qu’une petite partie de votre capacité cérébrale.
Vous pouvez avoir un succès raisonnable lorsque vous n’utilisez qu’une fraction
de votre capacité, mais vous pouvez être encore plus performant si vous vous
concentrez et exploitez une partie de votre puissance inutilisée.
Tout le monde peut améliorer la concentration. Même si la
concentration commence par une simple décision de se concentrer, il faut de la
pratique et ce n’est peut-être pas facile au début. Prenez ces mesures pour
améliorer votre capacité à concentrer vos pouvoirs mentaux et à vous
concentrer:
Se détendre. Lorsque vous êtes nerveux, inquiet ou « enfermé »,
votre corps ne peut pas donner le meilleur de lui-même. Avant de commencer
toute activité importante, prenez de profondes respirations rythmiques jusqu’à
ce que votre corps soit détendu. Explorez d’autres méthodes de relaxation pour
découvrir ce qui fonctionne le mieux pour vous.
Essayez cet exercice de concentration. Imaginez dans votre
esprit un tableau noir dans une salle de classe avec un seul chiffre écrit
dessus. Concentrez-vous sur ce nombre pendant un moment, puis imaginez à côté
un autre chiffre, puis ajoutez un troisième. Continuez à ajouter des chiffres
jusqu’à ce que vous ne puissiez plus tenir ensemble l’image du nouveau plus
grand nombre. Un livre de votre bibliothèque locale peut vous donner d’autres
suggestions d’exercices pour améliorer votre pouvoir de concentration.
Apprenez à éliminer les influences distrayantes. Pratiquez l’art
d’ignorer les bruits et les images distrayants. Pour commencer, essayez
d’ignorer les publicités télévisées, les bruits de la rue et autres
distractions. La capacité d’éliminer les distractions s’avérera précieuse pour
vous lorsque vous devrez donner le meilleur de vous-même.
Faites de la concentration une habitude. Disciplinez votre
esprit lorsque vous faites un travail important. En vous concentrant sur tout
ce que vous faites, il est plus facile de concentrer vos pensées sur l’atteinte
de vos objectifs importants. La concentration peut augmenter vos performances à
des niveaux plus élevés que vous n’auriez jamais cru possible!
https://maboutiqueladndusucces.blogspot.com/2022/12/de-laide-sociale-futur-millionnaire-ce.html
N’oubliez
pas: rien ne changera pour le mieux jusqu’à ce que VOUS le fassiez!
#argent
#succes #reussite #opportunites #entreprenariat #strategie #revenuscomplementaires
#formation #marketing #creativite #developpementpersonnel #gratitude #coaching
#abondance #joie #bonheur #vivreheureux #penséepositive #affirmation #citation
#missiondevie #passion #amour
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire