10 FAÇONS DE VOUS RENDRE HEUREUX

1. Embrassez vos émotions

2. Faites ce qui est vrai pour vous

3. Sentez-vous reconnaissant quand vous le pouvez

4. Arrêtez de vous comparer aux autres

5. Pardonnez-vous votre passé

6. Ne vous isolez pas

7. Laissez ce qui ne vous sert pas

8. Priorisez votre santé

9. Faites de petits actes de gentillesse tous les jours

10. Célébrez les petites joies de la vie

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