La compétition se gagne d’abord dans la tête.
Pratiquez les 7 caractéristiques de la force mentale, et les résultats se verront sur le terrain.
« La force mentale s’acquière. Elle n’est pas innée »
La force mentale comporte 7 caractéristiques et l'on peut dire que les personnes
dotées de force mentale pratiquent :
Compétitivité : elles utilisent les déceptions ou les échecs pour revenir plus fortes au lieu de les prendre comme prétexte pour abandonner
Confiance en soi : Michael Jordan déclarait qu’il se rendait sur le terrain considérant qu’il était le meilleur joueur jusqu’à ce qu’un autre lui prouve le contraire,
Contrôle de soi : elles se focalisent sur ce qui peut être contrôlé et ne se laissent pas affecter par le reste,
Concentration : elles utilisent leur temps pour réaliser leurs objectifs et leurs rêves
Calme intérieur : elles savent garder leur sang-froid, même lorsque ça devient chaud,
Courage : elles sont disposées à prendre des risques
Constance : elles donnent le meilleur d’elles-mêmes, surtout et même lorsqu’elles se sentent au plus bas
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